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2022云跑东营“迎冬奥、庆新年”线上长跑比赛
竞赛规程
一、组织机构
指导单位：东营市体育局、东营市体育总会办公室
主办单位：东营市长跑运动协会
承办单位：东营赢飞体育文化发展有限公司
二、活动主题
迎冬奥、庆新年
三、报名和比赛时间
报名时间：2021年12月31日——2022年1月3日
比赛时间：2022年1月1日0:00——1月3日24:00
四、比赛项目、地点和人数
（一）健身跑（5公里）
（二）半程马拉松（21.0975公里）
（三）线上赛不限参赛地点，公园、绿道等均可。
五、参赛办法
（一）健康要求
参赛者要正确评估自己的身体状况，确认可以参加线上马拉松的才可以报名参赛；若因身体条件不宜参赛而导致的身体不适或意外的，责任由参赛者自行承担。建议有以下情况的不宜参赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8、孕妇；
9、新冠肺炎感染者或疑似感染正在隔离期间者；
10、其他不适合运动的疾病患者。
（二）报名办法
1、关注东营市长跑运动协会微信公众号：东营长跑协会（dongyingchangpao），进入首页点击下方菜单“赛事活动”→“活动报名”→2022东营市线上迎新长跑”，阅读参赛声明→填写报名信息。
2、报名费：0元
六、竞赛办法
（一）比赛不设关门时间，不规定比赛地点；
（二）所完成公里数须大于等于所报名项目要求公里数，且须一次性跑完相应里程，不得分多次跑完；
（三）成绩上传
1、非协会会员成绩上传
（1）可以访问网址：http://dongyingchangpao.mikecrm.com/bfLTeBv上传成绩，或者扫描下方的二维码上传比赛成绩。
（2）手动上传时间为2022年1月1日0:00至3日24:00，可以截图上传，须包括日期，完成时间和公里数等信息。
（3）1月4日比赛结束后，访问东营长跑协会官网（http://www.dycpxh.com）或微信公众号：东营长跑协会，下载本次比赛电子成绩证书。
2、协会会员成绩上传
协会2022年新会员入会和老会员注册工作已经正式开始，请所有的老会员和想加入协会的新会员关注并访问协会官方微信公众号：“东营长跑协会”，点击首页下方“会员服务”→“会员注册”。完成会员注册后再报名参加比赛。
（1）会员支持咪咕善跑、咕咚等跑步软件绑定后自动上传数据，悦跑圈等其他跑步软件暂不支持，可以手动上传数据；
（2）会员手动上传方式：进入协会微信公众号：“东营长跑协会”首页，点击下方菜单“会员服务”→“运动打卡”→“手工打卡”，上传有效的跑量轨迹截图和跑步用时。或者扫描下方二维码上传成绩。
（3）手动上传时间为2022年1月1日0:00至3日24:00，可以截图上传，须包括日期，完成时间和公里数等信息。
（4）1月4日比赛结束后，访问东营长跑协会官网（http://www.dycpxh.com）或微信公众号：东营长跑协会，下载本次比赛电子成绩证书。
（四）比赛默认最早的一次跑步数据有效。
七、奖励办法
（一）所有报名参赛并在规定时限内上传跑步轨迹的参赛选手，均可获得电子完赛证书；
（二）协会会员奖励
1、活动奖励男、女半程马拉松的前三名会员；
2、其余会员完赛后可参加抽奖，具体奖项设置另行通知。
（三）说明
1、未能按时完成上传运动轨迹的选手，不能获得电子完赛证书。
2、获奖奖品如需邮寄，邮费自理。
八、温馨提示
（一）建议所有报名参赛选手在参加比赛前为自己购买保险,大会不再统一购买；
（二）请充分评估自身的身体情况与运动状态，赛前做好充分的热身，如果发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请停止运动，务必保证自身的安全；
（三）请参赛选手须自觉遵守当地的新型冠状病毒肺炎防控部署的相关要求，运动时做到不扎堆、不聚集，不暴晒运动，不在通风不好的场所运动，做好自身防护工作。
九、联系方式
1、组委会联系电话：13255468008李子章，18860652007王长勇
2、活动官方微信公众号：东营长跑协会（dongyingchangpao）
3、活动官方网站：http://www.dycpxh.com
4、本规程解释权归东营市长跑运动协会。未尽事宜，另行通知。
东营市长跑运动协会
2021.12.31
