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为贯彻落实党中央、国务院关于统筹做好疫情防控与经济社会发展工作的相关要求，提高人民群众身体素质，倡导健康向上的生活方式，有序推动恢复生产生活秩序。在全国第12个全民健身日到来之际，东营市长跑运动协会决定于8月8日举办2020“云跑东营”线上全民健身跑活动，现将有关事项通知如下：
一、组织机构
指导单位：东营市体育局
主办单位：东营市长跑运动协会
承办单位：东营赢飞体育文化发展有限公司
协办单位：东营移动公司
二、活动主题
推动全民健身 助力全面小康
三、报名和比赛时间
报名时间：2020年8月7日至8月14日
比赛时间：2020年8月8日0:00——8月15日24:00
四、比赛项目、地点和人数
（一）健身跑（3公里）
（二）迷你马拉松（8.8公里）
（三）半程马拉松（21.0975公里）
（四）线上赛不限参赛地点，公园、绿道等均可。
（五）每个项目限报800人。
五、参赛办法
（一）健康要求
参赛者要正确评估自己的身体状况，确认可以参加线上马拉松的才可以报名参赛；若因身体条件不宜参赛而导致的身体不适或意外的，责任由参赛者自行承担。建议有以下情况的不宜参赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8、孕妇；
9、新冠肺炎感染者或疑似感染正在隔离期间者；
10、其他不适合运动的疾病患者。
（二）报名办法
1、报名平台：关注东营市长跑运动协会微信公众号：东营长跑协会（dongyingchangpao），进入首页点击下方菜单“赛事活动”→“ 活动报名 ”，阅读参赛声明→填写报名信息→缴费→获得电子参赛号码布。或者微信扫码报名。
2、报名成功后自动生成线上电子号码布。
3、报名费
A套餐：0元
B套餐：19.9元
C套餐：49.9元
4、因为纪念牌为定制类产品，报名缴费获得线上参赛号后恕不更改报名项目、不接受退报名费的申请。
六、竞赛办法
（一）比赛不设关门时间，不规定比赛地点；
（二）所完成公里数须大于等于所报名项目要求公里数，且须一次性跑完相应里程，不得分多次跑完；
（三）本次比赛支持咪咕善跑、咕咚等跑步软件绑定后自动上传数据，悦跑圈等其他跑步软件暂不支持，可以手动上传数据：我的报名→全部排名。手动上传时间为2020年8月8日0:00至15日24:00，可以截图上传，须包括日期，完成时间和公里数等信息。
（四）系统默认最早的一次跑步数据有效。
七、奖励办法
（一）所有报名参赛并在规定时限内上传跑步轨迹的参赛选手，均可获得电子完赛证书；
（二）各套餐奖励
A套餐：电子号码布+电子完赛证书
B套餐：电子号码布+电子完赛证书+纪念牌
C套餐：电子号码布+电子完赛证书+纪念牌+纪念T恤
T恤对应尺码：
M-165，L-170，XL-175，2XL-180，3XL-185，4XL-190
（三）会员奖励
东营市长跑运动协会会员报名B套餐和C套餐将获得积分奖励。
（四）说明
1、未能按时完成上传运动轨迹的选手，不能获得电子完赛证书。
2、B套餐、C套餐纪念品到组委会指定地点领取，如需邮寄，邮费自理。
八、温馨提示
（一）建议所有报名参赛选手在参加比赛前为自己购买保险,大会不再统一购买；
（二）请充分评估自身的身体情况与运动状态，赛前做好充分的热身，如果发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请停止运动，务必保证自身的安全；
（三）请参赛选手须自觉遵守当地的新型冠状病毒肺炎防控部署的相关要求，运动时做到不扎堆、不聚集，不暴晒运动，不在通风不好的场所运动，做好自身防护工作。
九、联系方式
1、组委会联系电话：13255468008李子章，18860652007王长勇
2、活动官方微信公众号：东营长跑协会（dongyingchangpao）
3、活动官方网站：http://www.dycpxh.com
十、本规程解释权归2020”云跑东营”线上全民健身跑组委会负责。未尽事宜，另行通知。
特此通知。
东营市长跑运动协会
2020年8月7日
